Tornar a receptes

Bròcoli saltejat amb carbassa i cacauets

Comensals

4

Temps

30 min

Plat

Entrant

Dificultat

Baixa

Bròcoli saltejat amb carbassa i cacauets

Ingredients per a 4 persones

  • Bròcoli (1 kg)
  • Carbassa trossejada (400 g)
  • Cacauets
  • Tres grans d’all
  • Fulles d’alfàbrega
  • Fulles de menta
  • Oli d’oliva verge
  • Sal
  • Pebre

Elaboració

  1. Escaldeu durant 5 minuts les verdures amb mig litre d’aigua mineral bullint. Refredeu-les amb aigua i gel per tallar la cocció.
  2. En una paella escalfeu un raig d'oli juntament amb l'all aixafat. Un cop estigui calent, afegiu el bròcoli, la carbassa i un grapat de cacauets fins que comencin a enrossir.
  3. Finalment, talleu les fulles d’alfàbrega i menta en una juliana molt fina i afegiu-les a la preparació anterior.

Et falta algun ingredient per preparar aquesta recepta?

Bròcoli

Bròcoli

1 kg
2,97 €/u. (2,97 €/kg)
Comprar
Carbassa trossejada

Carbassa trossejada

400 g
2,43 €/u. (6,08 €/kg)
Comprar
Cacauets fregits

Cacauets fregits

200 g
1,10 €/u. (5,50 €/kg)
Comprar
Alls secs malla

Alls secs malla

250 g
2,05 €/u. (8,20 €/kg)
Comprar
Oli d'oliva verge

Oli d'oliva verge

1 l
5,69 €/u. (5,69 €/l)
Comprar
Alfàbrega fulla Dani

Alfàbrega fulla Dani

15 g
0,65 €/u. (43,33 €/kg)
Comprar
Menta Dani

Menta Dani

10 g
0,79 €/u. (79,00 €/kg)
Comprar