Tornar a receptes

Espatlla de corder confitada al forn amb peres

comensal

1

Temps

150 min. aprox.

Plat

Principal

Dificultat

Mitja

Espatlla de corder confitada al forn amb peres

Ingredients per a 1 persona

  • 1 espatlla de corder
  • 1 ceba
  • 1 porro
  • 4 grans d’all
  • Llard de porc (150 g)
  • Llorer
  • Farigola
  • 3 peres
  • oli (1 l)
  • Sal
  • Pebre

Elaboració

  1. Preparació: talleu la ceba i el porro i poseu-ho a en una safata apta per al forn una mica fonda. Poseu-hi també els grans d’all crus i l’espatlla de corder, salpebreu-la per les dues cares i unteu la cara superior amb la llard de porc. Afegiu-hi fulles de llorer i una mica de romaní. Per acabar la preparació, cobriu l’espatlla amb oli d’oliva i afegiu-hi les peres partides per la meitat.
  2. Cocció: coeu-la al forn a 140⁰ durant 2 h aprox. o fins que la carn quedi tendra i l’os se separi. A continuació, traieu-la del forn i reserveu les peres. Coleu l’oli i les verdures i torneu a rostir només l’espatlla a 190⁰ durant 20 min més.
  3. Preparació final del plat: emplateu l’espatlla amb les peres i regueu-la amb una mica de l’oli utilitzat en la primera cocció. Podeu acabar el plat afegint-hi una branca de romaní.
  4. CONSELLS: L’oli sobrant es pot utilitzar per a futures elaboracions i plats. També, si es vol servir l’espatlla sense os, es pot aprofitar l’os per fer un bon caldo bullint-lo en una olla amb verdures.
Recepta de Genís Parareda Vinyet
Cap de cuina de bonÀrea Fundació Assistència.

Et falta algun ingredient per preparar aquesta recepta?

Ceba malla

Ceba malla

2 kg
2,60 €/u. (1,30 €/kg)
Comprar
Porros safata

Porros safata

450 g
2,43 €/u. (5,40 €/kg)
Comprar
Alls secs malla

Alls secs malla

250 g
2,05 €/u. (8,20 €/kg)
Comprar
Llard fos de porc

Llard fos de porc

aprox. 517 g
2,53 €/u. (4,9 €/kg)
Comprar
Fulla de llorer Dani

Fulla de llorer Dani

10 g
0,80 €/u. (80,00 €/kg)
Comprar
Farigola fulla Dani

Farigola fulla Dani

20 g
0,72 €/u. (36,00 €/kg)
Comprar
Pera conference

Pera conference

1,5 kg
3,37 €/u. (2,25 €/kg)
Comprar
Oli d'oliva verge

Oli d'oliva verge

1 l
5,69 €/u. (5,69 €/l)
Comprar
Pebre negre molt

Pebre negre molt

40 g
0,70 €/u. (17,50 €/kg)
Comprar
Sal fina

Sal fina

1 kg
0,39 €/u. (0,39 €/kg)
Comprar